Filetes de halibut empanados con salsa tártara

14052010

Ingredientes por persona:

  • 200 gr de filetes de halibut sin espinas
  • 2 cucharadas de salsa tártara
  • 1 huevo
  • 2 cucharadas de harina
  • 2 ó 3 cucharadas de pan rallado
  • sal y pimienta
  • aceite
filetes de halibut empanados

Preparación:

Lavar los filetes de halibut y a continuación secarlos con un paño o con papel absorbente. Salar los filetes y ponerles un poco de pimienta.

Poner a calentar el aceite al fuego.

Batir el huevo en un plato y poner en otro plato la harina y en otro más el pan rallado.

Pasar los filetes por el harina, sacudirlos un poco para que suelten el exceso, pasarlos por el huevo batido y a continuación por el pan rallado.

Freír los filetes a fuego medio, dándoles la vuelta a mitad de cocción. Han de quedar dorados.

Sacarlos de la sartén y colocarlos sobre papel absorbente un momento.

Ponerlos en el plato de servir y acompañar de la salsa tártara.

Notas:

El halibut tiene un precio muy razonable y además puedes comprarlo congelado.

Pescado Receta rápida Low Cost

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